Overnight Oats

Hoevaak hoor je wel niet van mensen dat ze niet ontbijten, omdat ze geen tijd hebben.. (Ik ken er hier eentje thuis..) Terwijl het ontbijt juist het allerbelangrijkste is van je dag! Met dit ontbijt heb je niet langer een excuus, want je maakt het de avond van te voren al klaar!


Overnight Oats
 
Author:
Recipe type: Breakfast
Ingredients
  • ¾ Kopje amandelmelk
  • Half kopje gluten-vrije haver
  • Lijnzaad
  • Kokosrasp
  • Walnoten
  • Kaneelpoeder
  • Wekpotje
Instructions
  1. Pak een wekpotje, en doe hierin je amandelmelk, haver en lijnzaad en zet het de avond van te voren in de koelkast.
  2. ’s Ochtends vroeg, pak je je potje met je geweekte haver en roer je het mengsel even door, en schenk je het over in een glas of schaaltje.
  3. Doe er dan naar keuze bij in wat je lekker vindt. Ik heb er 1 eetlepel kaneelpoeder, 2 eetlepels kokosrasp en wat walnoten door heen gedaan!
Notes
Variaties :
Ook lekker, in plaats van kaneelpoeder er cacaopoeder doorheen doen! Dan heb je een chocolade ontbijt, wie wilt dat nou niet?
Je kan eindeloos variëren, gewoon er door heen gooien wat je lekker vindt, pitten, nootjes, etc!
Kan je wel fruit verdragen? Roer er dan wat fruit doorheen!

 

 

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Rate this recipe: